Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erink78
Журнал
erink78- Журнал
Параметры Пользователя erink78
|
История Веса
1 до 5 из 272
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
02 января 2020
I hit a low...another blow to me emotionally from my spouse and it knocked me down. I haven't exercise almost 3 weeks now barely eating and i had some cigarettes and i dont smoke! last 2 days I got my appetite somewhat back. but I just feel so down. ...trying get some motivation to help get back on track. i need to get me energy and life back into me with my exercise....I'm soda at myself...
Добавить Комментарий
09 ноября 2019
instead if my reg exercise of 4 days a week. this week i pushed myself and finished today with 6 days exercise this week! whoot whoot lol
Добавить Комментарий
28 октября 2019
not much eaten this weekend...stress. finally slept better last night..ugh definitely a Monday back to work...unfortunately I'm skipping my workout this morn. lately I been exercising Tues thru fri and sometimes Saturdays. mondays are hard lol have a great day every one!😉
(1 комментарий)
27 октября 2019
not happy with weight gain and I'm still exercising. I stopped taking fish oil and lost couple pounds. I was 132. ...wierd but it was causing me digestive issues as well.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,7 кг
25,8 кг
3,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,0 кг за Неделю
15 мая 2019
monday was 40 min leg and abs, tues was 40 butt and abs, and today wed i did my jog and walk on lunch break(30min), and 30 minutes this evening of upper body🙂
Добавить Комментарий
erink78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
