Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
XPebor
Журнал
XPebor- Журнал
Параметры Пользователя XPebor
|
История Веса
1 до 5 из 10
Страница:
1
2
Следующая
16 февраля 2017
I need to switch my eating habit around.
I tend to eat more towards evening time than I do during the day.
I am going to switch to eating my biggest meals during the day, maybe split it in two. 11:30 and 3:30, then less in the evening.
This week, I start the fast challenge, so it would be a good habit to cultivate. 3 weeks to learn a new habit they say. So here goes.
Добавить Комментарий
15 февраля 2017
I really think the exercise numbers are way off. I try to be very meticulous about keeping track of my meal and exercise data.
As it is, I am not even putting in the actual hours of standing and walking I do per day. I reduce it drastically and I also augment my meals as well. If I put in the actual amount, according to the figures I am given, I should be losing 1pd a day.
I am not so concerned about the fact that I am not losing as fast as the figures would suggest, as I am by the fact that my confidence in the figures is nil, because it does not seem to represent the facts. Any thoughts on this?
(8 комментарий)
15 февраля 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,6 кг
1,4 кг
13,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
31 января 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73,3 кг
0,7 кг
14,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
25 января 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73,9 кг
0 кг
15,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
XPebor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
