Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alebr4
Журнал
Alebr4- Журнал
Параметры Пользователя Alebr4
|
История Веса
1 до 3 из 3
21 мая 2015
Dieta forte de quatro semana,ciclo de creatina e glutamina, acompanhada de exercícios intensos, quinta-feira primeira semana se encerrando mantendo a média de 230 gramas de proteina, 300 carbo, 50 de gorduras e 2800 calorias, ganho 2 kilos, e muita água.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Набралось 1,4 кг за Неделю
12 мая 2015
Olá pessoal,
Alguém tem algum programa de treino para ganho de massa muscular.
(3 комментарий)
11 мая 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
90 кг
0 кг
0 кг
Невозможно Оценить
(1 комментарий)
Alebr4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
