Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate Freckles
Журнал
Kate Freckles- Журнал
Параметры Пользователя Kate Freckles
|
История Веса
46 до 50 из 150
Страница:
Предыдущая
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Следующая
07 мая 2021
Weight has continued to plateau for this week. I’ve been living off 900 to a 1000 Cals a day for the last couple weeks but not intentionally, I know it’s not enough and not healthy to not eat enough !
So this week I’ve decided to raise my calories to 1400 (I probably won’t hit it but it’s there) and have a day off tracking tomorrow, reseting my system after a cheat day has worked in the past and to be honest I really want to have a meal out and some drinks with my besties !
Not stressed about the plateauing at all, I’m feeling so happy in my skin lately and that’s the most important part, loving yourself for who you are !
Next week classes resume so I’ll be back on intense boxing and HIIT 4 times a week 💪🏽 I reckon that’ll change things up too 🥰
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,4 кг
13,8 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
постоянный вес
06 мая 2021
No movement these last few days keeping steady during “my time of the month” not too worried very happy where I am mentally and physically at the moment. Hopefully Saturday weather in London turns around so I can have a lovely lunch with my besties 🙏🏽💕
Добавить Комментарий
04 мая 2021
I didn’t work out yesterday I went shopping instead which is my favourite kind of cardio. My wallet lost a couple hundred pounds but I alas did not 😂😅
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,4 кг
13,8 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 0,7 кг за Неделю
03 мая 2021
Not massive but went up this week by 500. So happy with this drop. Weirdly I’m on and loosing weight that’s never happened to me before !
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,5 кг
13,7 кг
4,5 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
01 мая 2021
Tried my hand at protein baked oats. Was very filling for (290 calories) but missed a bit of sweetness I’ll add honey or sweet et next time.
(2 комментарий)
Kate Freckles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
