Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDSee
Журнал
IDSee- Журнал
Параметры Пользователя IDSee
|
История Веса
46 до 50 из 85
Страница:
Предыдущая
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Следующая
08 декабря 2017
Решил поменять цель с 72 до 68. Подсушиться чуть.)))
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70,6 кг
32,4 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(12 комментарий)
Потеряно 0,3 кг за Неделю
24 ноября 2017
Разница в 30 кг. Жаль, что раньше не любил фотографироваться, избегал всячески, комплексовал. Фото мало,сейчас бы провести сравнение изменений за год-полтора.
(29 комментарий)
22 ноября 2017
Накосячил чуть. Предыдущий комментарий о достижении цели удалил по ошибке. Всем спасибо за поздравления.
Был вопрос про отношение к еде. Я поменял отношение к еде и не смотрю на неё как на источник получения основного удовольствия, а смотрю на еду с точки зрения состава. Например, колбаса - жир, нитрит натрия, усилитель вкуса и прочая дрянь. Задаю себе вопрос - колбаса может что-то полезное дать организму? Отвечаю - нет и есть её не стоит. Так же и с выпечкой, кондитеркой, полуфабрикатами и т.д. В большинстве таких продуктов содержатся трансжиры. Советую почитать о них - помогает отказаться от многих продуктов.)))
Добавить Комментарий
22 ноября 2017
Хочу посоветоваться канал на Ютубе FreshLife28. Очень много полезной информации. Мужик хорошо объясняет как и что работает в организме. Похудение, питание и т.д. Так же есть истории людей, которые похудели и поменяли жизнь полностью. Очень мотивирует.)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,3 кг
31,7 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,9 кг за Неделю
13 ноября 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,5 кг
30,5 кг
0,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
IDSee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю