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19 сентября 2017
Acho um absurdo esse pessoal que fica comentando: - Fruta não pode é saquinho de açucar. - Mandioca tem carbo. - Batata nem pensar. -Serio mesmo que isso no seu prato é beterraba. E depois tem dia de lixo/jacada e come sorvete, biscoito recheado, salgadinho. Gente pra que tanto extremismo, tipo vocês fingem que seus dias de lixo/jacadas não contam? que eles não existem? ou realmente acham que é melhor comer biscoito recheado um dia porque é "só um dia", mas não incluir na dieta fruta, mandioca, batata, cenoura, etc? #SÓ MINHA OPINIÂO
(60 комментарий)
15 сентября 2017
Oi gente, quando vocês saem de cas e não tem opção de restaurante o que da pra comer em uma lanchonete sem sair da dieta?
(31 комментарий)
11 сентября 2017
Oi gente, alguem aqui com hipotiroidismo pra me dar uma mão? Descobri recentemente que tenho e a medica me passou Synthroid 50, ela me disse que ia me ajudar a desinchar e que o inchaço que eu estava não era por ter tomado tanta prednisona era pelo hipotiroidismo, vocês dsentiram melhora no corpo e na perca de peso depois de começar a medicação?
(16 комментарий)
04 сентября 2017
Gente socorro meu TSH deu alto, T4 normal, vi na net que é hipotiroidismo to morrendo de medo, nunca tive isso e sempre tive problemas com peso imagina tendo. Alguem ai sabe se tem cura? se tipo tem um jeito de voltar ao normal? não quero passar o resto da vida tomando remedios :( Ajuda por favor
(8 комментарий)
29 августа 2017
Pessoal da Low Carb me tirem essa duvida por favor: é possivel perder peso controlando apenas os carbos? ex: comendo menos de 20 de carbo, mas com as calorias acima do IDR.
Obs: não estou seguindo low carb é apenas uma duvida mesmo.
(10 комментарий)
andgla-Изменение Веса
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