Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
Kay_po- Журнал
Параметры Пользователя Kay_po
|
История Веса
41 до 45 из 1100
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
28 марта 2024
Зарисовки😊
-наша банда на закатном солнышке
-ночь над городом
-приседания с мячом (что-то из арсенала кроссфита, но мне неожиданно понравилось)
(4 комментарий)
25 марта 2024
Обновила свой нынешний одноповторный максимум в рывке - 45кг. Сделала прям тютелька в тютельку, без запаса. Чтож, теперь тренировочные проценты можно от него считать.😌
(8 комментарий)
15 марта 2024
С тех пор, как я ныла тут, что прилипли килограммы, прошел месяц, и я ещё прибавила🙄😆
Ну...этот месяц был критическим для моей нервной системы, т.е. максимальные недосыпы, нервяки и зажоры.
Сейчас я решила эту ситуацию отпустить, и в первую очередь подлечить нервишки. На таблетках я уже несколько дней высыпаюсь, так что шансы на восстановление хорошие.😀 А там, глядишь, и питание нормализую. Уровень бытовой активности очень потихоньку увеличивается, весна всё-таки.
Что остаётся неизменным -тренировки.
Мужу про вес ныть бесполезно - говорит, что аппетитные округлости.🙄😆
(39 комментарий)
14 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74 кг
1 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,3 кг за Неделю
12 марта 2024
3 месяца после удаления матки и яичников. Восстановилась, зажила, прошла реабилитацию и ЛФК, вернулась к привычным тренировкам и медленно набираю форму. Работаю, встречаюсь с друзьями, неожиданно часто стала ходить в кино. Разрешили секс.😀 Коты здоровы и упитаны. Весна идёт.
А ещё...астенический синдром, тревожный эпизод, инсомния, расстройство адаптации, послеоперационный стрессовый период, тяжёлый климактерический синдром.
В общем...вы когда-нибудь видели миньона (а это мое альтер-эго) на антидепрессантах? Это теперь я.🤔😆 Сегодня вот уже вторую четвертушку приняла.
Очень надеюсь подлечить нервишки, и чтобы жизнь заиграла новыми красками😏
(73 комментарий)
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
