Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JCVela
Журнал
JCVela- Журнал
Параметры Пользователя JCVela
|
История Веса
41 до 44 из 44
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
23 марта 2010
Somehow I thought I was going to lose more weight, but looking in retrospective I do notice that I wasn't 100% committed to the diet, and even though I did adhere to my work out schedule, I did let go on the weekend and just consumed everything I was avoiding. I think maybe I could’ve lost an extra 2 pounds or an extra Kilogram if I’d adhered to the diet. But well, this goes to show myself that the average was a reasonably well followed diet and the result is a reasonably well weight loss. If I want lose weight and reach my goal at a 100%, I should follow the diet at a 100%.
This is just beginning...Bring it on!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93 кг
3 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 3,5 кг за Неделю
17 марта 2010
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96 кг
0 кг
14 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
08 февраля 2010
I find it very easy to control myself all day, but when dinner time comes and I'm home I feel a strong desire for chocolate, bread or something off limits...I must find a way to control it...any thoughts?
Добавить Комментарий
08 февраля 2010
Let's see if this helps.
Добавить Комментарий
JCVela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
