Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JCVela
JCVela
Присоединился Февраль 2010
Публикации
44
Подписки
7
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
131,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
81,6 кг
Еще предстоит сделать:
49,9 кг
Подписаться
Just a few important things to know about me:
1. I’m 33 y old and have a regular office work, my area is Logistics.
2. I’m from Monterrey Mexico.
3. I’ve already lost a lot of weight, and recently gained it back need to act fast!
4. I love weight training and tennis, I don’t love cardio that much but it burns the sufficient calories to be able to lose weight, so I’m sticking with it!
5. I have the determination and am willing to commit to this lifestyle for good!
JCVela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Cyzt
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,0 кг за Неделю
GoHorhay
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
BigBoy2424
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
pureheiress
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Посмотреть все
JCVela- Кулинарная Книга
Калории: 257ккал | Жир: 10,74г | Углев: 2,76г | Белк: 36,06г
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
JCVela Последние Продукты и Упражнения
Special Dark Chocolate
Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks
Яблоки
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Сидеть
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь