Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camila low carb
Журнал
Camila low carb- Журнал
Параметры Пользователя Camila low carb
|
История Веса
41 до 45 из 131
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
08 сентября 2020
Endomorfos
(6 комментарий)
05 сентября 2020
Fui recomenda comprar whey dessa marca, Dux. Com ele consigo bater os macros de proteina. Otima tabela nutricional, e o isolado chega a 24 g de proteina!
É bom ou nao é?
(6 комментарий)
05 сентября 2020
Добавить Комментарий
04 сентября 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66 кг
0 кг
6 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,4 кг за Неделю
28 августа 2020
voltando ao site depois de um tempo.
Muita coisa nesse tempo mudou e muitos ciclos fecharam.
amo a low carb, mas se ficar com gatilhos de desviar a dieta com carboidratos um pouco mais, vem o prejuízo na saúde.
Começava bem o dia na low, e no dia seguinte aquele prato de feijão arroz e macarrão, frutinha aqui, ali. GORDURA alta em um dia+ CARBO alto no outro dia, não deu outra colesterol alto e titeoiy desregulada.
gente se for fazer low carb, foque na dieta. se ficar saindo toda hora vai dar ruim.
agora estou sendo acompanhada por outra endocrinologista e um nutricionista. Antes achava que era umesomorfo sou Endomorfo, ou seja o grupo dos mais cheinhos que faz aquela cadeirinha sem vergonha, aquele agachamento no leg e logo os resultados aparecem.
Os endormofos precisam de uma alimentação diferenciada, euito parecida com a low carb e leto, só que mais sutil. bem, no meu caso com o quadro de colesterol e a tireoide, preciso evitar gordura, então a aposta está vindo da carnívora ou diet proteína, TD acompanhado por profissionais. Se vc puder, procure um pra te ajudar é muito importante, pq aí vc avalia e faz aquele check up geral e ver como tudo está indo.
Essa abordagem será por um tempo, e logo voltamos para a low carb sem excessos de carbo.
Continuo com os exercícios físicos casa.
(1 комментарий)
Camila low carb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
