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27 декабря 2023
Fotos de camino a aeroyoga. El sauce hoy estaba especialmente bello envuelto en la niebla. La clase me sienta de maravilla. Noto que gano fuerza (puedo con mi propio peso), equilibrio, flexibilidad y seguridad, y sigo bajando de cintura. :)
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23 декабря 2023
Estas fiestas, siempre gastronómicas, hacen muy difícil comer con orden. Comida china con los niños, paella en la fiesta del barrio, amigos, familia... Lo voy a disfrutar, pero con cabeza. Café en pareja de los sábados. Relax y tertulia. :)
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23 декабря 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,3 кг
6,7 кг
6,3 кг
Достаточно Хорошо
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Потеряно 0,2 кг за Неделю
20 декабря 2023
Buenas.
Esta mañana tenía que ir en tren por una cita médica, y ya he aprovechado para fugarme a Ikea, oasis de paz para mí, y más hoy que no había mogollón de gente. Perdida en la sección de cocinas, probando encimeras, abriendo puertas, eligiendo tiradores, imaginando esto de tal o cual manera… totalmente terapéutico, lo he saboreado. Me lo he pasado pipa soñando con la cocina que tendré dentro de mucho tiempo, me temo. Lo bueno es que así ya la estoy disfrutando. No soy yo muy navideña, la verdad, pero hoy he visto un Belén de luces que me ha parecido muy simpático, así como el metro decorado con estrellitas y tal. Será que estoy contenta y todo me hace más gracia. Al volver a casa, comida correcta y charla en familia de cómo nos ha ido el día. Y ahora ducha caliente para contrarrestar el frío que he pasado, hacía un pasmo. Espero que vuestro día haya sido muy chulo, como el mío. Cuidaos. 😊
(6 комментарий)
20 декабря 2023
Hola.
Comidas correctas y ricas: romanescu, pimiento, arroz, pechuga y huevos plancha. Pero he picado bastante entre horas, lo confieso. Mi hija estuvo ayer con naúseas. Ya es hora que acabe esta rachita. FIN. Cruzo los dedos. :)
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EstherGR82-Изменение Веса
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