Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
doozy65
Журнал
doozy65- Журнал
Параметры Пользователя doozy65
|
История Веса
31 до 35 из 139
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
08 марта 2012
I am off to the gym this morning. I'm actually excited!! Yesterday was a good day of eating healthy & drinking enough water.
Добавить Комментарий
07 марта 2012
I feel good this morning. Today is thebeginning of my healthy journey with God. I know I have to change some variables in my life. For starters I am committed to:
surrendering to Jesus my weightloss journey. I know I cannot do it without Him.
Being firm with my adult daughter who still lives at home about bringing weakness foods into my house. If they have no aroma then she can hide them from me, but baking cookies! Not happening! Not until my body has fixed itself.
Drinking a gallon of water a day or close to it.
No wine in the house. After induction wine will be limited to restaurants or the occasional dinner party. Too many empty calories!
Exercising at least 4 days a week for 30 min or more
That's it for now.
(1 комментарий)
06 марта 2012
After having a situational trauma I keep gaining more & more weight. I am praying for the Lord to help me get back on track. I cant stand the unhealthyness of my eating behavior lately. It stops today!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96,2 кг
0 кг
25,9 кг
Плохо
Добавить Комментарий
постоянный вес
10 января 2012
I only lost 1 pound the first week of induction. That isn't the norm for me. By looking at my food log, I would have to assume I need to cut my caloric intake. But that never was an issue before. I am focusing on removing my cravings for fast food, 7 not on the scale.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96,2 кг
0 кг
25,9 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
постоянный вес
07 января 2012
I have gone to the gym for the last 2 days & feel good about myself. For the last four days I have made all wise food choices. I am ready for the weekend!
Добавить Комментарий
doozy65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
