Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShelleyDawn
Журнал
ShelleyDawn- Журнал
Параметры Пользователя ShelleyDawn
|
История Веса
31 до 35 из 279
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
18 августа 2015
Dang...forgot the grapes when I logged; so then I thought, better eat a couple of slices of bread to bump up the calories and carbs.
shoot.
Добавить Комментарий
18 августа 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,7 кг
4,0 кг
18,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 августа 2015
Days off! Okay, upped to six shredders (which included working out in my gym...erm, backyard, hauling bricks for 3 minutes, hard-core weeding for two minutes and climbing the stairs 3 times for one minute or so!)x 6; watered some stuff (water restrictions) also washed three loads of laundry, hung them out and they are clearly dry! Prepared notes; grocery shopping; and then logging food.
Whew.
And here is progress as I enter into week 3 of following "Choose to lose"...no 'power naps' in the afternoon! Cool beans.
Добавить Комментарий
16 августа 2015
although meal for work evening packed
something emotional got me whacked
so I came home at 1140 and snacked
on a peach
and about 6 taco shells that were all cracked
recorded for high carb day
400 extra calories...like that!!
and what did we learn?
not the best choice buttercup
so pull your big girl panties up!!!!
Добавить Комментарий
15 августа 2015
Hubbie ate the food combo of the other night!
Yes!
I have supper and break all planned, alright!
Yes!
Painting submissions have taken an email flight!
Yes!
Amped up my five shredders with all my might!
Yes!
Why am I so happy?
Guess!
Добавить Комментарий
ShelleyDawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю