Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stuckmehere
Журнал
stuckmehere- Журнал
Параметры Пользователя stuckmehere
|
История Веса
26 до 30 из 61
Страница:
Предыдущая
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Следующая
18 августа 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
89,9 кг
28,9 кг
8,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,9 кг за Неделю
17 августа 2022
0838: Walked 5.30 miles
Hard Surface
1hr,30 minutes
Avg. Pace 16.6
HR range 84-136
Steps: 10,548
Temp: 66°, Humidity 84%
Nice Morning🤓
(1 комментарий)
17 августа 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
90,2 кг
28,7 кг
8,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,3 кг за Неделю
16 августа 2022
Seems like a long time but I guess it has been relatively fast. Under my original goal weight of 200. It's funny how I thought I would be more elated. I am pleased but I guess with success comes greed. I will set a new goal today of 180 lbs. by December.
I saw a post here the other day that was asking about being able to see the food diary. I track my food on another app that is more Keto centric (don't hate)🙂 I like FS for the people and the info it provides. I know pictures of food is a shareable thing but I find it distracting in the feed sometimes. With so many different ways to eat "right" I see the pictures and in my mind I'm saying well I can't eat that"!
I like the stories of the - I guess the buzz word is "journey", how regular folks in all walks of life struggle with weight and health, and how they are meeting the challenge. I'm more interested in what they did to right the path, which food is a part of but how they attacked the problem with diet and exercise.
I can tell you for me, walking and watching carbs is all there is to it. Calorie deficit, yes, some fasting, yes, but walking 15,000 steps a day, upping my water intake and sleeping more, mixed in with some resistance exercise plus watching carbs like a hawk is really how I lost 62 pounds. I feel better than I have in years, I feel healthy which I absolutely did not feel 6 months ago. At 62 I'm sure some other health challenge will raise its ugly head but I'm not going out without a fight. My food tracking App is Carb Manager if anyone is interested.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
90,4 кг
28,5 кг
8,7 кг
Достаточно Хорошо
(15 комментарий)
Потеряно 3,2 кг за Неделю
15 августа 2022
So Close
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
90,8 кг
28,0 кг
9,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,9 кг за Неделю
stuckmehere-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
