Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokovayakozochka
Журнал
rokovayakozochka- Журнал
Параметры Пользователя rokovayakozochka
|
История Веса
21 до 25 из 76
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
29 августа 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92 кг
21,5 кг
4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
15 августа 2022
Неделя на отдыхе у моря и минус 21 кг с момента старта😍😍😍 Это последние и самые интересные новости от меня 🤗
А сегодня мы уезжаем в Усть-Каменогорск с дочей на 10 дней, и уже с завтрашнего дня начинаю вновь питаться пп едой с доставкой на дом! Взвешиваться там негде, поэтому увидимся к концу августа 👋👋👋🤗
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92,5 кг
21 кг
4,5 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,6 кг за Неделю
02 августа 2022
Фотографий "до" у меня почти нет,и это вполне объяснимо. Фото в полный рост я тихо ненавидела...
Слева - новый год 2022. Справа - 8 июля 2022год. Разница в весе больше 17кг. Теперь буду чаще делать подобные сравнения🤗
(1 комментарий)
02 августа 2022
Фото прямо из раздевалки вещевого магазина! И небольшая история о покупке юбки в предыдущем посте! Это мой маленький подарок себе любимой - скоро у меня минус 20 кг!🎁💞🤗
(2 комментарий)
02 августа 2022
Летом, в разгар отпусков и sammer посиделок у костра, очень сложно придерживаться определённого меню по питанию. Но проработанные за 6 месяцев ключевые привычки в поведении питания всё же не плохо помогают хотя бы держать вес на месте и не уходить в плюс.
Вес уходит более медленно, но здесь играют роль два фактора. Первый - описан выше, а второй - я подхожу к отметке в МИНУС 20 Кг!!! 😍 Это, несомненно, отличный результат, хотя и не конечный. И как нам известно, чем меньше остаётся лишнего веса, тем сложнее с ним работать. Подключаю различные тренировки, а именно велосипедные прогулки, ходьба, плавание, и не большие упражнения на растяжку (реже аэробика).
Моей второй целью было достижение веса с первой цифрой 8..до сентября. Но, уже заранее, чтобы не расстраиваться потом, я готова отсрочить себе время на выполнение цели,ибо стресс в здоровом похудении - не помощник. Девоньки, всё нужно делать из ЛЮБВИ К СЕБЕ!
Кстати, кто прочёл этот пост до конца, хочу поделиться новостью! Я купила себе красивую летнюю юбочку😍 да, мелочь, но приятно, учитывая, что юбки я не носила более 10 лет! Фото добавлю в ленту!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,7 кг
19,8 кг
5,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
rokovayakozochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
