Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnm09
Журнал
mnm09- Журнал
Параметры Пользователя mnm09
|
История Веса
21 до 25 из 55
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
13 декабря 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,3 кг
7,9 кг
3,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,4 кг за Неделю
12 декабря 2020
# 11
밖에서 저녁 외식이 있었어요 ㅎㅎ
메뉴를 제가 고를 수있어서 막창, 대창으로 했답니다! 당연히 술은 안먹었구요 ㅎㅎ😀
막창, 대창은 열량이 높지만 탄수가 없고 지방, 단백질이 높아 불가피한 외식상황에 좋은 메뉴 선정 같아요 ㅎㅎ
당연히 양조절은 필수!✨ 대창 6점, 막창 7점 먹었는데 오랜만의 기름이라 소화가 너무 안되서 오늘은 3만보 걸었네요 ㅎㅎ
낼이 조금 두렵지만 맛있는 하루였습니다💕
(9 комментарий)
12 декабря 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,1 кг
8,1 кг
3,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 декабря 2020
# 11
팻시님들 오늘도 건강한 하루 되셨나요? ㅎㅎ
전 요즘 하루하루 간단하지만 요리해서 먹는 것에 재미를 붙이고 있어요!
낼은 뭘 해먹을지 고민 중이랍니당🤤
운동은 걷기와 스트레칭 스쿼트 진행중이에요! 헬스장 열렸으면 좋겠네요😭
밤에 한번 더 돌아서 2만보 채우고 자는게 목표에요!
좋은 저녁되세요💕
(7 комментарий)
11 декабря 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,2 кг
8 кг
3,2 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 3,5 кг за Неделю
mnm09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю