Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JosinhaMenezes
Журнал
JosinhaMenezes- Журнал
Параметры Пользователя JosinhaMenezes
|
История Веса
21 до 25 из 143
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
16 ноября 2023
Senti que o processo de emagrecimento foi mais fácil em relação ao meu processo atual (ganho de massa x recomposição corporal). Antes minha preocupação era só uma: emagrecer. Emagreci o que eu precisava e agora tenho duas preocupações: não emagrecer mais e ganhar massa magra. Acreditem: o processo de dosar "comer mais" é mais complexo do que muitos pensam.
(6 комментарий)
16 ноября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,3 кг
8,7 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,7 кг за Неделю
15 ноября 2023
Iogurte, whey e goiaba.
Добавить Комментарий
15 ноября 2023
Almocinho delícia no feriado. Amo arroz com ervas secas!
(2 комментарий)
14 ноября 2023
Gente, pega um whey de chocolate ou baunilha, adicione 2 colheres de café solúvel, gelo e leite em pó ou integral, bata no liquidificador. Huuuummm... Pensa num maravilhoso café gelado pra dar energia no pré-treino!
Добавить Комментарий
JosinhaMenezes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
