Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Earthlady
Журнал
Earthlady- Журнал
Параметры Пользователя Earthlady
|
История Веса
21 до 25 из 429
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Следующая
01 ноября 2013
I didn't do such a great job yesterday but I'm back with it today.
Добавить Комментарий
30 октября 2013
A drop of 800 gr since last week. That's not as low as yesterday but still not a bad start. I've been following my plan very carefully, not going outside the 8 hour window and consequently finding it easy to stay within RDI. I just need to keep going like this - motivation is high at the moment so it shouldn't be too hard.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
60,1 кг
1,9 кг
5,1 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
29 октября 2013
Smiling and happy today - got the drop I expected (1 kg down) and a day to go to weekly weigh-in. Awesome.
In addition today's a national holiday and the sun is shining; it's a beautiful day. What's not to smile about?
Добавить Комментарий
28 октября 2013
Trying hard not to feel down at the apparent lack of change so far, either on the scale or in the fit of my clothes - after all, it has only been 5 days.
However, I'm sticking to my plan so carefully and getting in plenty of exercise - I had expected a biggish drop to start me off, so to speak.
Still two days to weigh-in, though. I have a day and a half off work, starting right now, so I'm off for a long seaside walk in the sunshine.
Добавить Комментарий
27 октября 2013
Going well today so far but way under RDI, about 60%. My 8-hour window is now closed and I don't think I'll be hungry again, either. I need to watch this though as I've been a little under RDI a few times. I know from experience that going too low is not good in the long run as I don't lose weight and then I over-react and eat too much.
Добавить Комментарий
Earthlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
