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07 января 2022
yei
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15 декабря 2021
(5 комментарий)
29 ноября 2021
Hi, gente linda de FS
estoy pasando por una racha de escasez, la enfermedad me dejó con una deuda...así que si observan mi diario y piensan que soy hipócrita por comer menos de 1200 cal y decir que daña la salud, quizá lo soy pero no porque quiera, se muy bien lo malo que es para la salud. Tengo muchas secuelas del TCA que tuve, pero espero en Dios que vengan tiempos mejores. Yo espero ver de nuevo mi calendario lleno con 1900 o hasta 2200 cal.
El 30 de noviembre es el día mundial de la lucha contra los TCA, hay muchas personas con mala relación con la comida, no solo comiendo poco, sino con atracones incontrolables, bulimia, o simplemente sintiéndose culpables cuando creen que no comen lo suficientemente "saludable". Muchas peleas con ellos mismos o su gente y a veces desahoganse en el comfort food
Espero que para esas personas su relación con la comida mejore
Yo he contado que solo mejore gracias a Dios, teniendo paz con él, por medio de Cristo pero nunca he querido obligar a nadie, solo compartir mi experiencia y decir que busquen ayuda, con amigos y familia que los apoyen con psicólogos, con profesionales y ojalá puedan mejorar
Saludos
(12 комментарий)
19 ноября 2021
estás dos semanas no registre casi nada...será el cansancio, solo recuerdo una hamburguesa del sábado y mole poblano el otro sábado...ayer no comí casi nada, debo volver a registrar o me olvido que debo comer, eso explica mi dolor de cabeza...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55 кг
6,7 кг
6 кг
Достаточно Хорошо
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постоянный вес
10 ноября 2021
no me he pesado en meses me siento hinchada.
cintura 73
cad 89
(2 комментарий)
pa_ola-Изменение Веса
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