Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oky13
Журнал
oky13- Журнал
Параметры Пользователя oky13
|
История Веса
16 до 20 из 50
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
02 июля 2018
Ура, ура - нет, я не буду писать про победу сборной) Из меня не ахти фанат)
Я наконец-то вернулась к тренировкам - две недели тянулись как пол года:D Cтарт подготовки через недельку, так что есть время пострадать ерундой.
Отныне мое любимое слово "техника". Так что придется начинать с микровесов, чтобы убрать все огрехи, а их ну оооочень много) Но это временное явление)
А тапки просто бомба, я готова в них спать:DDD
(4 комментарий)
28 июня 2018
Лучший подарок на свете! Жду не дождусь воскресенья, чтобы опробовать:D
(3 комментарий)
25 июня 2018
Кто вчера дорвался до тренировки?:D У кого сегодня все болит, как в первый раз?)
Занималась ерундой:
румынская тяга 15х3
Ягодичный мост в смите 15х4
Подтягивания с резинкой 10х3 (это я уж вру, последний был, максимум 6)
Пресс покачала, в планке постояла)
В завершение бомбезного дня выперлась на пробежку:D 2 км осилила с трудом, оправдалась тем, что я не марафонец:D Вообщем для души прекрасно зашло)
Я скучала по этим божественным ощущениям тренированности мышц - когда их нет, чувствую себя тюленем))
Кстати, обнаружила полное отсутствие растяжки - попробую подправить в ближайшие две недели. Интересно, растяжка друг или враг лифтера?
(3 комментарий)
19 июня 2018
То чувство, когда уже хочется тренироваться, а тебя приговорили к неделе отдыха и двум неделям многоповторного тренинга, и только после можно будет вернуться к весам - сижу и боюсь растерять силушку( Период наедания жирка объявляю открытым!) Эту неделю даже ничего считать не буду - это все хорошие новости:D
Добавить Комментарий
17 июня 2018
Вчера состоялись таки мои первые соревнования, и вот как это было)
Мои весы дома врут примерно на 1 кг😂 - на взвешивании весы показали ровно 51☺ так что в категорию я легко влетела)
Сами соревнования,конечно, это нечто. Огромное количество спортсменов, суета разминки, ели различимые объявления судей - сперва даже успела попаниковать, т.к. когда непонятно что когда и куда даже о том, что тебе предстоит приседать забываешь... Но несмотря на все это, атмосфера просто нереальная, ни один спортсмен не "жадничал" на разминке, все подсказывали друг другу, когда было не разобрать, кому объявляют готовность и т.д. С единственной девочкой из моей категории мы вообще весь день общались так, как будто уже много лет знакомы (хотя, возможно это только потому, что вчера она была для меня недосягаема) - вообщем самые приятные эмоции я с собой увезла)
О моих успехах: мне дали медальку за второе и последнее место😂 но вообще я довольна) после приседа я перестала врлноваться и выходила кайфовать на помост) без дурацких ошибок не обошлось, конечно же - килограмм 7,5 я украла у себя только потому, что не дождалась два раза команду "стойки"🙈 но теперь то я точно запомню😂 вообщем я довольна как слон, ем тортик и отдыхаю перед новым циклом подготовки😊
(13 комментарий)
oky13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
