Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oky13
Журнал
oky13- Журнал
Параметры Пользователя oky13
|
История Веса
11 до 15 из 50
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
10 августа 2018
Вчерашняя тяга, развалившаяся по технике в половине повторений... Причем через одно:D Неудачные дни тоже случаются. Но это было 4х4 с весом первой попытки на соревнованиях, так что я себя почти оправдала:D В следующий раз сделаю лучше))
Щеки просто космос))
(6 комментарий)
24 июля 2018
Оставлю для сравнения)
Кстати фото из Питера, где меня занесло потренить в фитнес клуб на корабле:D Прикольная идея, но инвентарь этого клуба удручает, мягко говоря... грифы массой 10,9 кг - это что-то вообще непередаваемое)))
(2 комментарий)
24 июля 2018
Вот где начинается дилемма... До отпуска 3,5 недели, вроде хочется подсогнать жирок, но твои тренировки шепчут "только попробуй порезать калораж и тебе конец":D Интересно,если дефицит сделать минимальным останутся ли силы и так ли нужен мне пресс на пляже? Вот они философские вопросики то...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
54 кг
0 кг
0 кг
100%
(2 комментарий)
Набралось 0,2 кг за Неделю
09 июля 2018
Вчера поймала себя на мысли, что у меня вместо межсезона подготовка к подготовке:DDD Считать еду лень, вес встал на 53,5 с учетом всех выходных: фастфудов, мороженок, сникерсов и т.п.) Раз так, пока не буду даже заморачиваться))
Кстати, от перехода в тягу сумо жопа растет больше, чем от билдерского кача:D
Фото вчерашнего заминочного фронтального приседа оставлю тут, мне просто нравится, что у меня наконец-то ничего никуда не кивает и спина в нейтральном положении во всех приседах:)
Добавить Комментарий
06 июля 2018
Когда ты возвращаешься на массу:D До отпуска 1,5 месяца, можно есть как конь и тренироваться соответственно:D
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,5 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
oky13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
