Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aery
Журнал
aery- Журнал
Параметры Пользователя aery
|
История Веса
16 до 20 из 33
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
Следующая
10 апреля 2009
In order to kick start my metabolism, I am upping my calories to 1500 +/- and adding in 30 minutes more of exercise 3-5 times a week.
I can't restart the couch to 5k program until I get this terrible pain in my heel taken care of (dr appointment monday) but I can certainly do some pilates and moderate walking in the meantime.
I really think that I just haven't been eating enough, I've been sitting under 1200 calories for a few months now.
Добавить Комментарий
08 апреля 2009
ate way too little yesterday (not on purpose) and have been starving all day today.
We went to sushi train for dinner tonight and I had to stop myself from shoving everything that went by into my face. Luckily most everything was covered in their "special sauce" which is mayo based. I really hate mayo like that so it was easy to pass up mostly everything.
I am still STARVING an have not had enough to eat today so I will have a bowl of cheerios tonight.
(2 комментарий)
08 апреля 2009
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,3 кг
8,3 кг
16,1 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 1,3 кг за Неделю
06 апреля 2009
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,6 кг
8,0 кг
16,5 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
04 апреля 2009
This time I have NO idea why I am not losing :(
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,7 кг
7,9 кг
16,6 кг
Достаточно Хорошо
(5 комментарий)
постоянный вес
aery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
