Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Alexandre Machado de Oliveira
Журнал

Alexandre Machado de Oliveira- Журнал

 
16 до 20 из 21
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5  Следующая

04 августа 2016

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
120,5 кг 4,5 кг 20,5 кг Достаточно Хорошо
   (2 комментарий) Потеряно 2,3 кг за Неделю

01 августа 2016

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
121,5 кг 3,5 кг 21,5 кг Плохо
   Добавить Комментарий Потеряно 1,8 кг за Неделю

28 июля 2016

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
122,5 кг 2,5 кг 22,5 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 2,3 кг за Неделю

25 июля 2016

DIETA DOS PONTOS COM SOPA E ARROZ INTEGRAL SEM PÃO.: HJ EU PESEI E DE 132,5KG AGORA EU ESTOU COM 123,5 1ª SEMANA 3KG 2ªSEMANA 4KG E NA 3ª SEMANA 2KG ESTOU NA BUSCA DOS 100KG.

Não pode ser nenhum legumo rico em carboidrato exemplo batatas e mandiocas. Use beringela,Jiló a vontade,Cenoura,Couve,Beterraba,Chuchu,tomate,cebola,salsa ou coentro. Na panela de pressão junte tudo após refogar 300gramas de carne moida encha de agua a panela e deixe conzinhar 25 min. Pegue tudo e bata no liquidificador sal a gosto e tempero. Para quem faz a dieta dos pontos 40 pontos e quem calcula calorias entre 126 a 144 calorias 300ml de sopa por porção é uma concha e meio de sopa por refeição. TENHO PERDIDO 2KG POR SEMANA COM ESTA DIETA LANCHES E CAFÉ DA MANHA CAFÉ COM ADOÇANTE ZERO CAL E 8 NESFIT CREAM CRACKER. BOA SORTE A TODOS NÓS.

25 июля 2016

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
123,5 кг 1,5 кг 23,5 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 5,3 кг за Неделю


Alexandre Machado de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия