Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joaofelipenm
Журнал
joaofelipenm- Журнал
Параметры Пользователя joaofelipenm
|
История Веса
11 до 13 из 13
Страница:
Предыдущая
1
2
3
30 августа 2017
Após 20 dias de jejum intermitente, consegui ganhar dois kg de massa magra e perder 5 de gordura.
Daqui pra frente: AEJ 3x/semana e musculação 3x/semana e HIIT 2x/semana.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
91,9 кг
12,6 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,0 кг за Неделю
09 августа 2017
De fevereiro de 2017 até aqui, mudança de hábitos sem acompanhamento profissional e fazendo atividade física moderada. Comia muita besteira. Daqui pra frente: AEJ 3x/semana e musculação 2x/semana.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
94,9 кг
9,6 кг
2,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
01 февраля 2017
Início do processo, mudança e alguns hábitos alimentares e volta à prática de atividade física após mais de 6 anos de sedentarismo.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
104,5 кг
0 кг
12 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
joaofelipenm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
