Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PicklesPickles
Журнал
PicklesPickles- Журнал
Параметры Пользователя PicklesPickles
|
История Веса
11 до 15 из 115
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
22 декабря 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
116,6 кг
13,7 кг
8,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,2 кг за Неделю
21 декабря 2016
Woo hooo!!! I hit 30 pounds today.. 257... BUT it doesn't REALLY count cause today isn't Saturday. Saturday is the 'official' day... Really working out hard these days. Relaxing as much also. Sitting in the hot tub after every workout... still so far to go.... keep on keeping on...
(10 комментарий)
17 декабря 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
117,5 кг
12,9 кг
9,8 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
15 декабря 2016
Ok, Doc says keep the cals at 1500.. so that's what I'm gonna do.
(2 комментарий)
14 декабря 2016
Since I've been working out so much, I've been hungry so upped my calories to 1800 per day.. I'm probably actually at about 1900. Still a deficit, and I am certainly much more active... but upping calories does have me a little scared.. I upped it without figuring a new BMR or anything.... I don't want to 'eat' my activity... but I do need the energy. I need to adjust my Macros and everything again so I'm a bit more confident with these extra calories. Dr appt tomorrow to hear her thoughts...
Добавить Комментарий
PicklesPickles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
