Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kiomiy
Журнал
Kiomiy- Журнал
Параметры Пользователя Kiomiy
|
История Веса
11 до 15 из 18
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
Следующая
24 февраля 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,3 кг
5,7 кг
2,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
23 февраля 2020
ЛЕНИВЫЙ ПП-ТОРТИК «НАПОЛЕОН»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ лаваш (~200 г)
✅ 1 яйцо
✅ подсластитель по вкусу
✅ 30 г кукурузного крахмала ⠀
✅ 30 мл воды
✅ 300 мл молока ⠀
Приготовление:
Готовим крем:
Яйцо взбиваем с подсластителем (делайте крем послаще, т.к. тесто не сладкое, вся сладость тортика будет зависеть именно от крема), а кукурузный крахмал смешиваем с водой до однородной консистенции.
На медленном огне, в сотейнике подогреваем молоко, постоянно помешивая добавляем яичную смесь, затем кукурузный крахмал и варим на медленном огне до легкого загустения. Снимаем с огня и даем остыть.
Готовим коржи:
Лаваш нарезаем нужной формы (я вырезала круги диаметром 15 см, получилось 18 шт.). Обрезки лаваша (только обрезки! Коржи не нужно!) запекаем в разогретой до 180 градусов духовке до слегка золотистого цвета (~3-5 мин.) и измельчаем в блендере. ⠀
Собираем тортик:
Промазываем коржики из лаваша кремом и выкладываем слой за слоем, затем сверху посыпаем крошкой из остатков лаваша.
Отправляем тортик в холодильник на 2-3 часа, а лучше на ночь.
Подаем и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Добавить Комментарий
23 февраля 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,4 кг
5,6 кг
2,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
22 февраля 2020
Шоко-кексы🍫
🔻Ингредиенты:
1 яйцо
80 мл кефира
10 гр какао
50 гр рисовой муки
2 гр разрыхлителя
Подсластитель
Шоколад
(На 4 шт)
🔻Приготовление:
Разогреваем духовку до 180.
Смешиваем сухие ингредиенты, добавляем кефир и желток. Белок взбиваем отдельно до пиков и аккуратно вводим в тесто.
Полученную смесь распределяем по формам и в каждый кекс кладем по кусочку шоколада.
Выпекаем 15-20 мин.
Приятного аппетита!☀️
Добавить Комментарий
21 февраля 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,5 кг
5,5 кг
2,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Kiomiy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
