Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
11 до 15 из 24
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5  Следующая

19 ноября 2020

19 ноября 2020

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
114 кг 0 кг 54 кг Достаточно Хорошо
Потеряно 1,4 кг за Неделю

18 ноября 2020

18 ноября 2020

18 ноября 2020

Ладно,шутливый пост выложили, теперь серьёзно расскажу про себя.

Я люблю себя в любом весе, и 60 любила и сейчас, в принципе всем людям надо начать любить себя, это полезно не только при изменении веса. Это жизненно необходимо.

Я знаю что сброшу вес, и Я уже сбрасываю. Пожалуйста воздержитесь со своими советами и прогнозами. Особенно те, кто никогда не имел ожирение 3 степени и выше, вы просто неквалифицированы, вашего жизненного опыта не хватает для нормального оценочного суждения.

Причины набора веса у каждого человека разные у кого-то болезнь, у кого-то генетика, у кого-то лень, у кого-то беременность, у кого-то травма....
Какие к примеру есть пищевые расстройства из-за которых вес идет по пизде:

Нервные Анорексия/Булимия

Психогенная утрата аппетита/Компульсивное переедание

Психогенная рвота/Аллотриофагия(не гуглите, брр)

Нервная орторексия- вот это прикольно, навязчивое желание питаться правильно.
Расстройство избирательного питания

И вот два расстройства из этого списка у меня были.

Пожалуйста не надо перекладывать свой опыт на меня, не тратьте время.
У меня за этот год был переход из одного рпп(каждый день СЛАДКОГО.МНОГО) в другое(апатия ко ВСЕМУ) и выход из второго(но это не точно, надо время от времени следить за собой, рпп коварны).

Я себя чувствую лучше уже 2 месяца, аппетит вернулся. Психогенная утрата аппетита прошла относительно спокойно, я могла заставить себя есть.

У вас что также было????????!!!!

Очень приятно ловить себя на мысли что не хочу больше каждый день есть шоколад, только иногда могу съесть воспринимая десерт как обычную еду.
В планах научить себя есть нужное количество белка и углеводов.
Потом в тренировки.

Давление, сахар, холестерин в норме.


Hellga888-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.