Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Haslhest
Журнал
Haslhest- Журнал
Параметры Пользователя Haslhest
|
История Веса
11 до 15 из 49
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
16 августа 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,1 кг
0 кг
0,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 7,7 кг за Неделю
15 августа 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
08 августа 2023
Очень давно не ела никакого мороженого, и для меня было удивлением обнаружить, что большинство мороженого не такое уж и калорийное. Например, тот же рожок в среднем по калорийности от 140 до ~290 калорий. Многие протеиновые батончики и то калорийнее бывают. Есть и более калорийное мороженое, тут и гадать не нужно, но пока на такое не натыкалась. Но увлекаться, конечно, не стоит из-за тех же жиров и сахара. Но если брать, то более качественное, без заменителя молочного жира.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(11 комментарий)
постоянный вес
25 июля 2023
Интересно, что сейчас всё, кроме талии, у меня увеличилось (попа, грудь, бицепс, голень, а бедро - сначала увеличилось, потом снова уменьшилось на пару см). Талия, наоборот, похудела, когда я весила меньше, она была шире. На профиците и сейчас, на поддержке, она стала более узкой. При весе 50-52 кг она была 67 см, а сейчас, при весе 56-58, она 63 см. Вот как это работает О_о
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
10 июля 2023
Как же я рада отпуску. И одновременно немного непривычно. Очень отличается от моего типичного рабочего режима. Проснулась, выпила кофе, поработала с утра, потом быстренько позавтракала, пошла на работу, отвела уроки до 7 вечера, потом на тренировку, потом домой, быстренько поужинала... и снова за работу: подготовка учебных планов на следующий день, упражнений детям, проверка тетрадей/диктантов/самостоятельных, отчётность, заполнение журнала. И так до поздней ночи. Каждый день. Всю шестидневку. Нагрузка большая, уроков много. А также вторая работа в онлайн-школе, репетиторство с некоторыми учениками. В воскресенье, единственный выходной, да, можно поспать, но вечером тоже онлайн-уроки (и посреди недели они тоже есть). Но при этом я горжусь, что ни разу не пропустила тренировки. Шла после работы, уставшей, но зал придавал сил. И делал сон крепче. Ещё и цикл, здоровье умудрилась вернуть.
Устала, конечно, от такого ритма, поэтому постараюсь придти в себя сейчас, летом. Зал, конечно, продолжает выручать.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
0 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
(10 комментарий)
постоянный вес
Haslhest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
