Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Haslhest
Журнал

Haslhest- Журнал

 
6 до 10 из 49
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5   6 ...  Следующая

08 сентября 2023

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
57,4 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

31 августа 2023

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
57,4 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

29 августа 2023

Задержка месячных, причём довольно продолжительная, уже 2 недели. Восстановила их в марте с помощью профицита, их до этого не было 2 года. Сейчас, спустя 3 месяца поддержки, вышла на небольшой дефицит, который прописал сам тренер - он и помог мне этот самый цикл вернуть. Ем 1500 - 1530 ккал (моя норма - 1700-1714 ккал). Тренировки умеренные, хожу 3 раза в неделю, достаточно гуляю. Ем хорошую пищу, и жиры есть (можно даже чуть меньше, но тренер говорит, что нормально), и углеводы, и белков много. Самочувствие хорошее. Может ли быть такое, что это реакция? Причём я и не похудела за это время, ни на грамм, хотя дефицит соблюдаю 100%, бывает, не добираю 10-20 ккал. И не худаю, и месячные задерживаются, ну вот что это :/ я просто надеюсь на лучшее, а то тревожность и обида растёт.
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
57,4 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

21 августа 2023

17 августа 2023

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
57,4 кг 0 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 4,9 кг за Неделю


Haslhest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия