Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitnessPeach
Журнал
FitnessPeach- Журнал
Параметры Пользователя FitnessPeach
|
История Веса
11 до 15 из 29
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
16 декабря 2023
КБЖУ: 1298 кк – 105 г белка, 54 г жиров, 98 г углеводов
⛅️ Завтрак:
овсяные панкейки; гранола с ванильным пудингом; манго
☀️ Обед:
салат со слабосоленой форелью, авокадо и яйцом
🌙 Ужин:
запеченная куриная грудка с запеченным картофелем и овощной смесью Бефстроганов
(1 комментарий)
15 декабря 2023
КБЖУ: 1298 кк – 110 г белка, 58 г жиров, 84 г углеводов
⛅️ Завтрак:
гранола с ванильным пудингом, греческим йогуртом и манго
☀️ Обед:
белково-полбяной хлеб со слабосоленой форелью; яйца с помидором; авокадо
🌙 Ужин:
салат айсберг с запеченной куриной грудкой, сыром тильзитер и соленым огурцом
Добавить Комментарий
12 декабря 2023
КБЖУ: 1283 кк – 83 г белка, 53 г жиров, 114 г углеводов
⛅️ Завтрак:
овсянка на овсяном ванильном молоке; манго; сыр тильзитер
☀️ Обед:
Запеченная курица с рисом и овощной смесью Бефстроганов
🌙 Ужин:
салат вьетнамский с курицей
Добавить Комментарий
11 декабря 2023
КБЖУ: 1318 кк – 118 г белка, 50 г жиров, 95 г углеводов
⛅️ Завтрак:
геркулес; карамельный хлебец с сыром тильзитер; белково-полбяной хлеб с авокадо; жареное яйцо
☀️ Обед:
запеченная куриная грудка; рис с овощной смесью Вечеринка в Пекине
🌙 Ужин:
салат айсберг с помидором и огурцом
Добавить Комментарий
10 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,3 кг
10,9 кг
2,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
FitnessPeach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю