Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deiaguaspi
Журнал
Deiaguaspi- Журнал
Параметры Пользователя Deiaguaspi
|
История Веса
11 до 15 из 80
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
05 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,5 кг
32,7 кг
10,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
28 апреля 2019
66ªsemana: Mais 100 gramas eliminadas,totalizando 32,6kg desde 21 de janeiro de 2018, com dieta flexível, caminhada e exercícios localizados.
Essas últimas semanas não foram nada certinhas, teve o aniversário do meu marido, a páscoa e um período muito complicado no trabalho, furei a dieta vários dias e tô devendo vários dias de anotação aqui. Nessa última semana quase não fui a academia por conta do trabalho, mas não me permiti chutar o balde completamente. Sim, exagerei, mas cada garfada a mais foi anotada e medida como todas as outras, ou seja, fui acompanhando cada caloria consumida, não me permiti entrar no piloto automático e largar tudo como fiz tantas vezes na vida e fiz disso apenas dias ruins e segui em frente. Resultado? Menos 100 gramas essa semana, mesmo depois de tudo, ou seja, meu organismo segue firme, e eu fico muito feliz com isso e forte pra continuar a vida.
Há, reparei que desde a semana passada minha linha de peso ficou verde, não sei exatamente o que significa,mas fiquei muito feliz. Faltam 10 kg para a meta que tracei aqui, acho que o verde é porque estou perto, já reparei que quem chega na meta ela fica azul, e comecei vermelha, depois laranja, amarela e agora verde, muito bom isso, me mostra que temos que pensar no todo e não em um único dia ruim. O segeredo é sempre seguir em frente, porque depois de um dia ruim, se voltamos ao equilíbrio, fatalmente seguirá um dia bom, o corpo sempre se recupera se damos uma chance a ele...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,6 кг
32,6 кг
10,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
21 апреля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,7 кг
32,5 кг
10,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
14 апреля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,8 кг
32,4 кг
10,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
07 апреля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,9 кг
32,3 кг
10,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Deiaguaspi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
