Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arinka_mart
Журнал
Arinka_mart- Журнал
Параметры Пользователя Arinka_mart
|
История Веса
11 до 15 из 36
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
03 июня 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,6 кг
10,5 кг
4,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
22 мая 2019
решила перейти на интуитивное питание. кушаю в принципе что хочу, а хочу я грудку запеченную, макарошки, пюре, салатики и даже сладкое (в первой половине дня)! в общем самую обычную еду. пока вес держится. привес 400гр. главное не перебарщивать. и все таки придерживаться хорошего питания.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,5 кг
10,6 кг
4,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,3 кг за Неделю
13 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
64,1 кг
11 кг
4,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,0 кг за Неделю
06 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
65,1 кг
10 кг
5,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
03 мая 2019
как только пост закончился я распустила себя(
хотя понимаю, что когда постилась допускала ошибку в том, что очень мало ела. Но кто знает, тот поймет. Когда нельзя многого, то что можно начинает надоедать и я пришла к выводу, что лучше не есть совсем, чем есть через силу. Так я скинула 7кг. При этом мой калораж составлял 1000кк в день(( ела только когда руки начинали трястить и в теле появлялась дрожь и усталость.
Сейчас вернулась к своему привычному рациону...+куличи. Каждый день с чаем. никак не могу остановится. У кого-то они лежат, портятся, а я отрываюсь. Прикрываясь тем, что сама же не сготовлю.(не хочу).
Так я за пару дней набрала 2 кг обратно..( и ем 1600кк.
Знаю, что нельзя так резко поднимать, но остановится не могу.
Крик души((
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
65,7 кг
9,4 кг
5,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 3,2 кг за Неделю
Arinka_mart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
