Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
Kay_po- Журнал
Параметры Пользователя Kay_po
|
История Веса
81 до 85 из 1101
Страница:
Предыдущая
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Следующая
28 декабря 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70,6 кг
4,4 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,8 кг за Неделю
27 декабря 2023
Чтож. Уже месяц я без спорта и без какой-либо физкультурной активности😀
Когда после НГ откроется зал, планирую начать реабилитационное лфк - резиночки, палки, гантелюшки - все такое. Даже штангетки не планирую брать, буду босиком заниматься.
Первое время по самочувствию планирую делать приседания на лавку (с гантельками), может наклоны какие-то. С пола ничего тянуть пока не буду.
К концу января наверное потихоньку начну трогать гриф.😀😀
План такой.
(16 комментарий)
23 декабря 2023
"Вот так вот начнешь изучать фамильные портреты..."
Папе тут на фотке 17 лет, маме около 20-25.
Я в детстве думала, что папа красивей Абдулова!😀😀 (и сейчас так думаю)
(43 комментарий)
22 декабря 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,9 кг
5,1 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
20 декабря 2023
Мой 5й стол плавно пошел по пенсне. Началось все с того, что на фото - тут обжаренная вареная картошка, свекла, омлет в микроволновке, кремчиз и кусочек куриной ветчины. Пока что продолжаю ограничивать выпечку и хлеб. Стул наладился.😏😀
Сняли швы, больничный сегодня закрыли, активность у меня, как у бабуленьки лет 70😀 По улице хожу очень осторожно, да и дома, в общем, не скачу. Котов, грешна, поднимала несколько раз, это около 4-х кг.
(32 комментарий)
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
