Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dietmare
Журнал
dietmare- Журнал
Параметры Пользователя dietmare
|
История Веса
76 до 80 из 112
Страница:
Предыдущая
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Следующая
10 декабря 2023
Рыбные дни продолжаются)
Как же люблю сёмгу, просто нет слов 😍
Добавить Комментарий
09 декабря 2023
Вот такой вот большой и вкусный обедоужин вышел сегодня
800+ ккал
Добавить Комментарий
09 декабря 2023
На завтрак овсяноблин с голубичным вареньем, творогом и йогуртом
Добавить Комментарий
08 декабря 2023
Обед на 578ккал
Добавить Комментарий
07 декабря 2023
Что ж, надо было быстро придумать ужин и вот такая сырная лепешка у меня вышла) Сначала думала назвать хачапури, но все же это больше похоже на огромную сырную лепешку
Надо отметить, что это невероятно вкусно и сытно
КБЖУ на порцию 213/12.4/13.71/9.99
Рецепт:
100 грамм муки
2 яйца
300 грамм сыра (у меня Ламбер 50%)
150 мл молока (у меня 3.2%)
1 чл разрыхлителя
Сыр натереть на терке, смешать с яйцами и молоком, добавить просеянную муку и разрыхлитель. Выложить на разогретую сковороду слегка смазанную маслом и готовить на среднем огне, пока не высохнет верх. После этого аккуратно перевернуть (у меня перевернулся как блинчик просто) и готовить еще примерно 5-7 минут. После этого выложить на тарелку, дать немного остыть и разрезать
Вкуснее всего горячим, но можно обжечься)
Добавить Комментарий
dietmare-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
