Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giodeandrade
Журнал
Giodeandrade- Журнал
Параметры Пользователя Giodeandrade
|
История Веса
61 до 65 из 102
Страница:
Предыдущая
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Следующая
22 ноября 2018
Gente. Alguém consome? Achei bem gostoso, porém fica com aquele óleo em cima, bem difícil de misturar pq a textura da pasta é mais dura, por conta do cacau e whey. Queria saber como vocês armazenam. Obrigada!
(13 комментарий)
19 ноября 2018
Estou muito atrasada para começar o desafio #garraleonina?
Espero que não!
Dia 30 vou pro Rio e queria tentar perder uns 2kgs até lá, será que consigo? Confesso que jaquei no feriado e que o peso anda meio sanfona.
Mas vamos lá, desafio adaptado a minha situação:
- jejum de no mínimo 12h;
- sem álcool;
- sem farinha branca;
- sem açúcar refinado;
- uma fatia de pão integral por dia (máx);
- ir à academia pelo menos 4 vezes na semana;
- hidratação diária de 2,5l.
Foco e fé!
Vou postando aqui meu (tomara) progresso.
Ótima semana a todos!
Добавить Комментарий
19 ноября 2018
Jantinha de hoje
(3 комментарий)
15 ноября 2018
Bom dia! Desejo a todos e todas um ótimo feriado, dentro da dieta!
(3 комментарий)
12 ноября 2018
Jantar de hoje, voltando pro foco, depois de uma desanimada pesada. Melhor “pão” low carb que já experimentei, não parece omelete como os outros!
(17 комментарий)
Giodeandrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю