Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
hootie47- Журнал
Параметры Пользователя hootie47
|
История Веса
51 до 55 из 75
Страница:
Предыдущая
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Следующая
09 июня 2015
I checked my diet journal for today and wow, sodium adds up fast. The ham Salad I had, was home made so maybe the sodium was not as high!! I mixed a hard boiled in it so that would cut down on the sodium from the ham per serving. I do not post my weight everyday although I do check it daily, today is 2 lbs down from a couple days ago. Pretty sure I am still losing water weight. I feel a big difference health wise, knees do not hurt as much and my back has not been hurting at all!
Добавить Комментарий
08 июня 2015
finally under the 270 mark. Thanks to some good advice! Thanks all
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
122,0 кг
9,1 кг
42,6 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 1,6 кг за Неделю
06 июня 2015
I did lose the 6 lbs. I realize now that I was eating a lot of salt!!! Mostly in the form of ham! whew, feel better now, hope that does not happen again!
Добавить Комментарий
06 июня 2015
Carbs still low enough for the challenge!!! Just have to watch my salt intake. I really should get a kitchen scale.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
122,5 кг
8,6 кг
43,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
03 июня 2015
Okay, on the 1st I did slip from my diet by having an egg mcmuffin with only half the English Muffin. Not that bad a slip but how do you explain 6 lbs added in 3 days??? That was my only slip and I was still not over on carbs or calories.
(23 комментарий)
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
