Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinalila
Журнал
karinalila- Журнал
Параметры Пользователя karinalila
|
История Веса
6 до 10 из 22
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
Следующая
28 мая 2023
Devagar e sempre!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,9 кг
4,5 кг
27,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
16 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,8 кг
3,6 кг
28,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
18 июля 2022
Bom, não vou conseguir ficar postando os relatórios todos os dias como estava fazendo, sei que não!
Mas vou tentar computar as calorias mesmo assim.
Eis o que vou tentar fazer nas próximas semanas:
1900 calorias foi o que o app calculou para mim.
2 litros de água.
Comer equilibradamente (o simples é que funciona).
E pelo menos 30 minutos de exercícios por dia.
Dia de sexta vou me pesar e mesmo que meu peso suba um pouco, o que é normal de vez enquando ou, fique a mesma coisa, vou continuar até atingir meu objetivo.
(3 комментарий)
17 июля 2022
2345 calorias (estrapolei minha meta de 1900) culpa do amendoim com cobertura de chocolate! ❌
1,5 de água ☑
Atividade física: Não ❌
Açúcar? Sim! O amendoim. ❌
Tudo errado hoje, mas sigamos!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92 кг
0,4 кг
32 кг
Достаточно Хорошо
(17 комментарий)
постоянный вес
16 июля 2022
Relatório do dia:
826 calorias (sei que preciso aumentar, mas está difícil!) ☑
Água: 2 litros ✅
Atividade física: Caminhada (1h) ✅
Jejum intermitente: 16 horas ✅
Açúcar? Não ✅
Um dia de cada vez!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92 кг
0,4 кг
32 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
karinalila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
