Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x.erica.x
x.erica.x
Присоединился Апрель 2016
Публикации
106
Подписки
2
Подписчики
65
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
Текущий вес
84,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
Подписаться
Em janeiro de 2017, cheguei em um ponto em que não podia mais ignorar meu aumento de peso. Nunca tive problema com minha auto-imagem mas o problema já tinha deixado de ser estético. Resolvi mudar minha alimentação, nunca fiz dieta, mas já tinha tentado por duas vezes, no ano passado, a low carb sem conseguir levar a diante pelo grande mal estar que me causou. Depois disso, passei meses fazendo pesquisas e lendo muita coisa sobre a dieta. Depois de entender melhor o funcionamento e os princípios da low carb, consegui, com uma abordagem menos radical, inicia-la. E cá estou, nessa busca incessante pela alimentação perfeita.
x.erica.x-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sabrinasanttus
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
mauraferreira
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
x.erica.x- Кулинарная Книга
Калории: 162ккал | Жир: 13,16г | Углев: 5,08г | Белк: 5,68г
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
x.erica.x Последние Продукты и Упражнения
Чернослив
Ананас
Crossfit
Стоять
Пилатес
Просмотреть Диетический Календарь