wind13 - Пользователь

wind13

Присоединился Май 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

47,7 кг

Потеряно до сих пор: 4,3 кг

Текущий вес

52 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

42 кг

Еще предстоит сделать: 10 кг

wind13-Изменение Веса

	Света78
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Оксана...
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Калории: 171ккал | Жир: 3,02г | Углев: 17,76г | Белк: 18,48г

Очень нежная, без муки, без сахара.

Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г

Фитнес-рецепт. На завтрак.

Калории: 84ккал | Жир: 4,17г | Углев: 9,34г | Белк: 3,69г

Хорошая альтернатива печенью.

Калории: 57ккал | Жир: 1,43г | Углев: 4,96г | Белк: 5,54г

Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.

	Кофе Латте
	Банан
	Йогурт "Персик"
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом