wannabeskinee - Пользователь

wannabeskinee

Присоединился Январь 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

97,5 кг

Потеряно до сих пор: 5,4 кг

Текущий вес

92,2 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 33,2 кг

I am a 31 year old mother of three. I have two daughter ages 14 and 9, and one son age 11. They keep me super busy! I have been overweight my whole life and decided to take control and get healthy for my children and myself! I want to teach my kids good eating and exercising habits so that they never have to face obesity!! I want to be able to play with my kids and look good for myself!

wannabeskinee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	angie1973
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	bullytrouble
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	time4achange
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,7 кг за Неделю

	jeanvabu
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

wannabeskinee- Кулинарная Книга

Калории: 178ккал | Жир: 5,21г | Углев: 29,96г | Белк: 6,57г

Mixed Vegetables Pasta

Hearty pasta with onions, cabbage, mushrooms and bell peppers.

Калории: 238ккал | Жир: 6,74г | Углев: 18,56г | Белк: 25,95г

Cheesy Chicken Casserole

Quick and easy tasty low calorie casserole that's great for any dieter.

Калории: 123ккал | Жир: 5,01г | Углев: 17,96г | Белк: 2,36г

Orange Dreamsicle Dessert

Take care of your sweet cravings and let your imagination run wild with different variations.

Калории: 127ккал | Жир: 4,55г | Углев: 21,29г | Белк: 2,33г

Soda Cupcakes

A great recipe you're craving something sugary.

Калории: 215ккал | Жир: 2,72г | Углев: 38,54г | Белк: 11,62г

Black Bean Salad

A great salad for summer that tastes incredible.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

wannabeskinee Последние Продукты и Упражнения

	Shakes - Creamy Milk Chocolate
	Toasted Whole Wheat Bread
	Poached Egg
	Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь