Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanessaelias1
vanessaelias1
Присоединился Декабрь 2018
Публикации
36
Подписки
6
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
75 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
Текущий вес
69 кг
Исполнение:
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
4 кг
Подписаться
Sempre fui magra de ruim. Lutava com a balança pra engordar, e sempre pratiquei muitas atividades físicas e danças, porém veio a gravidez aos 38 anos e agora aos 42, trabalhando em Office-home e com as correrias da pós graduação, não consigo recuperar meu peso antigo, por isso decidi aliar dieta low carb + atividades físicas diárias nesta empreitada. Sigo na luta.
vanessaelias1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
FJMPontes
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Lu_leoninaa
Последнее взвешивание:
постоянный вес
milena1986
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
fatdrigo18
Последнее взвешивание:
Набралось 1,3 кг за Неделю
Посмотреть все
vanessaelias1- Кулинарная Книга
Калории: 309ккал | Жир: 17,17г | Углев: 4,05г | Белк: 16,00г
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Калории: 73ккал | Жир: 6,55г | Углев: 0,59г | Белк: 2,46г
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
vanessaelias1 Последние Продукты и Упражнения
Кофе
Requeijão Cremoso Tradicional
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Длительная Прогулка Пешком
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь