Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tharding
tharding
Присоединился Август 2010
Публикации
139
Подписки
5
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
93,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
Подписаться
tharding-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
bharding
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
ankurkool17
Последнее взвешивание:
Набралось 1,8 кг за Неделю
Vcravener
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
60thin
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
tharding- Кулинарная Книга
Калории: 125ккал | Жир: 1,40г | Углев: 23,30г | Белк: 5,83г
Black Bean & Corn Salad
Very low fat and high in fiber.
Калории: 119ккал | Жир: 3,74г | Углев: 17,74г | Белк: 4,67г
Oatmeal Bake
An easy oatmeal berry bake for breakfast.
Калории: 120ккал | Жир: 5,88г | Углев: 15,32г | Белк: 2,84г
No Sugar Oatmeal Apple Muffins
Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.
Калории: 433ккал | Жир: 9,19г | Углев: 59,08г | Белк: 28,40г
East Indian Lentil Soup (Dal Shorva)
An inexpensive, easy-to-make and delicious Indian inspired soup.
Калории: 93ккал | Жир: 3,37г | Углев: 2,30г | Белк: 12,30г
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
tharding Последние Продукты и Упражнения
Pure Raspberry Jam
Спагетти
Cooked Peeled Pacific White Shrimp
Сидеть
Сидеть За Рабочим Столом
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь