Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest_spirit
tempest_spirit
Присоединился Октябрь 2010
Публикации
163
Подписки
19
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
Текущий вес
80,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
Подписаться
I'm 36 years old and work a pretty sedentary job. I was always rail-thin growing up, but having three children changed that. I've wanted to lose weight for some time, but now I have life events that give me just a little more incentive to get it done than I had before. 135 lbs here I come!
tempest_spirit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
JDbowler
Последнее взвешивание:
Потеряно 10,5 кг за Неделю
riahsangel
(видят только подписчики)
megmonster
Последнее взвешивание:
постоянный вес
notelaine
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
tempest_spirit- Кулинарная Книга
Калории: 220ккал | Жир: 2,72г | Углев: 26,19г | Белк: 21,65г
Tuna & Lemon Spaghetti
Really fast recipe for a light pasta with tuna with a lemon scent.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
tempest_spirit Последние Продукты и Упражнения
Sprite (12 oz)
14" Original Crust Pizza - Cheese
Sierra Mist (22 oz)
Просмотр Телевизора
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь