Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tbruns
tbruns
Присоединился Сентябрь 2010
Публикации
116
Подписки
5
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
Текущий вес
76,1 кг
Исполнение:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
Подписаться
47 years old and struggled with weight my entire life! Looking back on photos when I was younger--I'm not sure why weight became such an issue. I wasn't a stick, but I think I looked healthy. Now, I am obsessed with food--eating it or not eating it. My highest weight was just over 200 lbs. after my daughter was born (she is a beautiful 9 year old). I decided to quit smoking and didn't want to gain more weight, so I joined WW...lost 40 lbs. and felt good about myself. The weight slowly creeped back on over the next couple of years, and when I reached 175 I joined WW again. Meds & thyroid issues helped me drop 20 lbs. quickly, but when the dr. took me off the meds I gained it right back. I have come to realize that I turn to food for comfort instead of God, but I can't figure out the reason why. I am a compulsive eater, especially when no one is looking. Food is my addiction that I can't turn off. I know that my body is the temple of the Holy Spirit, and I so want to honor God with my choices. Prayers are appreciated!
tbruns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sweetlime
(видят только подписчики)
sunnydays0210
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Connie M
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Lewnee
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
tbruns- Кулинарная Книга
Калории: 243ккал | Жир: 13,77г | Углев: 13,57г | Белк: 24,19г
Spicy Lemon Tilapia
A quick and easy tilapia dish that's very filling.
Калории: 116ккал | Жир: 0,47г | Углев: 25,34г | Белк: 3,73г
Pumpkin Cranberry Muffins
A low calorie, low points delicious muffin.
Калории: 509ккал | Жир: 12,91г | Углев: 69,42г | Белк: 31,70г
Feta Tilapia
Baked tilapia fish with spinach, olive, feta, tomatoes and black beans.
Калории: 304ккал | Жир: 12,43г | Углев: 6,55г | Белк: 40,16г
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
tbruns Последние Продукты и Упражнения
Cashew Cookie
Баклажан
Сладкий Красный Перец
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь