Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
suzannew56
Присоединился Октябрь 2021
Публикации
12
Подписки
1
Подписчики
22
История Веса

Начальный Вес
109 кг
Потеряно до сих пор: 7 кг

Текущий вес
102 кг
Исполнение: Потеряно 7,7 кг за Неделю

Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать: 17 кг
I have heart failure among other ailments
Medications and fluid buildup has caused weight gain of twenty plus kilos in a year.

suzannew56-Изменение Веса


Подписки

lizpackard09
Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю Down
   

suzannew56- Кулинарная Книга

Калории: 278ккал | Жир: 10,65г | Углев: 38,07г | Белк: 6,15г
Flat Bread
Great with a stew, curry, or soup.
Калории: 128ккал | Жир: 9,14г | Углев: 1,30г | Белк: 9,74г
Spinach Quiche
Savory, creamy, and baked quiche.
Калории: 295ккал | Жир: 10,58г | Углев: 44,67г | Белк: 5,46г
Blueberry Muffins
Quick and easy blueberry muffins.
Калории: 320ккал | Жир: 16,42г | Углев: 25,56г | Белк: 18,75г
Tuna and Black Bean Salad
Super quick, rich in protein and easy to prepare for lunch or light dinner.
Калории: 171ккал | Жир: 11,46г | Углев: 7,35г | Белк: 11,51г
110 Calorie Crustless Veggie Quiche
Cheesy with heavy flavour and vegan-friendly light dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.