Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susanzammel
susanzammel
Присоединился Декабрь 2009
Публикации
22
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
Текущий вес
72,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
susanzammel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
VincentLui
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
susanzammel- Кулинарная Книга
Калории: 99ккал | Жир: 5,96г | Углев: 11,03г | Белк: 2,45г
Tomato Gazpacho
A delish, low calorie and healthy chilled tomato based soup that's super easy and great for summer days.
Калории: 163ккал | Жир: 6,20г | Углев: 9,56г | Белк: 18,32г
Lime Fish Skewers
Fantastic grilled monkfish with chili, lime and mango chutney.
Калории: 196ккал | Жир: 2,82г | Углев: 36,45г | Белк: 7,84г
Oatmeal Banana Bakes
Oatmeal and banana baked like cookies.
Калории: 396ккал | Жир: 10,35г | Углев: 12,42г | Белк: 61,81г
Chicken Cacciatore
Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.
Калории: 490ккал | Жир: 32,56г | Углев: 28,45г | Белк: 21,29г
Spinach and Sausage Quiche
A tasty dish for cheat night or as hearty comfort food.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
susanzammel Последние Продукты и Упражнения
Гранатовый Сок
Easy Italian Pasta Bake
Кофе (из Молотых Зерен)
Бадминтон
Баскетбол
Танцевать (Кадриль)
Просмотреть Диетический Календарь