sue55 - Пользователь

sue55

Присоединился Январь 2008

Публикации

187

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

76,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,6 кг

Текущий вес

79,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 14,1 кг

I'm Sue from Minnesota. I have struggled with my weight for almost 30 years, losing and gaining, trying nearly all the diets. I have high blood pressure and elevated blood sugar, and now it is a matter of health, not just vanity. I also joined the YMCA lately, but exercise alone isn't working. My skinny husband doesn't understand and so this web site is my hope for a new me.

sue55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Collazos
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	cannamanna
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	drmcdougaller
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	kmaxwell08
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,1 кг за Неделю

Посмотреть все

sue55- Кулинарная Книга

Калории: 145ккал | Жир: 2,42г | Углев: 25,65г | Белк: 5,61г

Toasted Chickpeas

Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.

Калории: 207ккал | Жир: 2,46г | Углев: 33,26г | Белк: 13,32г

Lentil Soup

A rich, hearty filling soup that is great for lunch or before the main meal.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

sue55 Последние Продукты и Упражнения

	Яблоки
	Salted Peanuts
	Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled)
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь