Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saigegirl
saigegirl
Присоединился Октябрь 2021
Публикации
39
Подписки
14
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
78,5 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
Подписаться
Hi everyone! Well, the older I get harder it is to keep the weight down. Had some health issues with a ruptured disk and some lower back issues that I am currently dealing with. But not trying to use it as an excuse to shed the pounds that I gained from not being able to do much for a while! So, I am doing CICO and swimming, walking and biking at the gym now, so I am back on track!
saigegirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
horridzombie
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
EggBeater42
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Snowwhite100
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
saigegirl- Кулинарная Книга
Калории: 93ккал | Жир: 3,37г | Углев: 2,30г | Белк: 12,30г
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
saigegirl Последние Продукты и Упражнения
Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet)
Молоко (1% Обезжиренное)
Oyster Crackers
Работа
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Аквааэробика
Просмотреть Диетический Календарь