Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruff
ruff
Присоединился Октябрь 2007
Публикации
8
Подписки
1
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
176,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
Текущий вес
170,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
88,5 кг
Еще предстоит сделать:
81,6 кг
Подписаться
44 Year old Single father of 1. Determined to lose weight. It is hard watching my son go thru the same thing I am he is 20 and now around 250.
I am hoping if i can lose weight he will understand that he can to.
ruff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Reina Estrella
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
ruff- Кулинарная Книга
Калории: 785ккал | Жир: 45,62г | Углев: 5,05г | Белк: 83,22г
Mozzarella Meat Loaf
This low carb meat loaf is delicious.
Калории: 195ккал | Жир: 15,58г | Углев: 0,72г | Белк: 12,16г
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Калории: 171ккал | Жир: 7,72г | Углев: 4,35г | Белк: 20,06г
Taco Meatballs
These meatballs are also delicious cold.
Калории: 304ккал | Жир: 12,43г | Углев: 6,55г | Белк: 40,16г
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Калории: 417ккал | Жир: 17,84г | Углев: 2,23г | Белк: 58,73г
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу