Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
rochedl
Присоединился Апрель 2012
Публикации
47
Подписки
5
Подписчики
7
История Веса

Начальный Вес
88,8 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг

Текущий вес
93 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать: 18 кг

rochedl-Изменение Веса


Подписки

Nikina70
Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю Up
 
Carike23
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
Anna0991
Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю Down
 
iceynino
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down

rochedl- Кулинарная Книга

Калории: 152ккал | Жир: 11,04г | Углев: 1,64г | Белк: 11,97г
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
Калории: 43ккал | Жир: 1,48г | Углев: 8,35г | Белк: 2,45г
Caramel Oat Bran Cookies
A quick and simple cookie recipe, perfect for breakfast or a snack.
Калории: 352ккал | Жир: 3,11г | Углев: 41,98г | Белк: 35,05г
Perfect Weet-Bix
A protein and carb balanced mid-morning snack or breakfast.
Калории: 442ккал | Жир: 11,44г | Углев: 46,59г | Белк: 40,70г
Chicken, Broccoli, Cauliflower & Pasta Casserole
A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.
Калории: 247ккал | Жир: 11,12г | Углев: 34,94г | Белк: 2,96г
Penny Pinchers Potatoes
A delicious potato, everyone's favourite vegetable.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

rochedl Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.